miércoles, 16 de noviembre de 2011

Cómo educar a tus hijos sin dar nalgadas.

Cómo educar a tus hijos sin dar nalgadas

Los castigos físicos son innecesarios; te presentamos las mejores formas de educar a tu hijo 100% libres de golpes

Castigos sin nalgadas


  (Gettyimage)

Lo más importante

  • No se necesitan las nalgadas y los castigos físicos para lograr que tus hijos se comporten de la forma que quieres
  • Estas sugerencias necesitan práctica para obtener resultados

(CNN) — Noël Plummer no puede imaginar decidir golpear a su hija de ocho años como castigo. Ella solamente le dio a su hija una bofetada en una ocasión, sin pensarlo, cuando su hija, de entonces cinco años, armó un enorme berrinche.

Nunca más volvió a golpearla. Aunque reconoce que el castigo físico puede estimular a la obediencia de forma inmediata gracias al temor.

“Me interesa que mi hija respete mi autoridad y mis decisiones, y que adopte mis valores acerca de la conducta apropiada”, dice Plummer, una abogada que vive en Albany, California. “Cuando castigo a mi hija, le enseño la forma apropiada en la que debe comportarse”.

Por eso Plummer utiliza un sistema de premios para la conducta positiva y convive con ella. También decide qué conducta quiere y le avisa a su hija con anterioridad lo que espera: no hay sorpresas en su hogar.

“Se hace tarde”, le dice a su hija en el coche. “Cuando lleguemos a casa, quiero que te cepilles los dientes y te pongas tu pijama. Si terminas en 15 minutos, te leeré un cuento. Si no lo haces, no podré leerte un cuento esta noche”.

De la misma forma en que practicas un instrumento musical o el nado de dorso enseñarle a los hijos a comportarse correctamente en una variedad de situaciones requiere de preparación y mucha práctica.

A continuación unas sugerencias para empezar.

Decide lo que quieres


  (Cortesía SXC)

Antes de que tu hijo empiece el berrinche en la tienda de abarrotes o de que rompa un valioso jarrón, elige la conducta positiva que quieres que adquiera en lugar de la conducta negativa que quieres prevenir o castigar.

A menos que decidas enseñarle el comportamiento positivo —los buenos modales en la tienda de abarrotes o manejar las cosas delicadas con cuidado— tu hijo siempre regresará a la conducta negativa, dice el doctor Alan Kazdin, profesor de psicología y psiquiatría infantil en la Universidad de Yale, director del Yale Parenting Center y autor de El Método Kazdin para cuidar al hijo desafiante.

Con la práctica llega la perfección


  (Gettyimage)

Lo más importante

  • Con los niños pequeños puedes practicar con juegos de simulación para enseñarles la conducta positiva
  • Puede tomar entre una y tres semanas jugando una vez al día
  • Debes elogiar, abrazar y acariciar a tu hijo cuando se comporta de la forma en que quieres

Una vez que decides qué conducta quieres cultivar en tus hijos más pequeños, practica un juego de simulación para enseñarles la forma positiva de conducta.

Puede tomar entre una y tres semanas que tu hijo reemplace el comportamiento anterior con el nuevo. Elogia y abraza efusivamente a tu hijo por la buena conducta, (un adolescente tal vez sólo acepte un choca esos cincos o una señal de aprobación).

“Debes practicarlo un poco, de la misma forma que el hombre (el capitán Chesley Sullenberg, el piloto que amerizó en el río Hudson un Airbus 320 en enero de 2009) aterrizó el avión en el Hudson”, dice Kazdin.

“¿Puedes imaginar que alguien le dijera, 'no necesitas practicar en el simulador'? Debes lograr que esa conducta entre en el cuerpo de tu hijo, y después entre en su mente”.

Elogia la buena conducta


  (Getty)

Elogia a tu hijo cuando tome una buena decisión o actúe de la forma en que tu quieres. ¿Tu hijo de escuela secundaria en realidad te habla sobre un mal día? Dile que aprecias que hable contigo acerca de su día difícil antes de sugerirle una solución rápida.

¿Tu bebé guarda sus juguetes cuando se lo pides? Elógialo específicamente por hacerlo. ¿A tu hijo le gusta recibir correo? Envíale una carta en donde le dices que aprecias que aprendió a lavar su ropa.

“Intentamos conocer y reconocer cuando los chicos hacen algo bien, sin importar lo trivial que sea, en lugar de siempre centrarse en los aspectos negativos y en la disciplina”, dice Erik Botsford, padre de tiempo completo de unos gemelos de tres años. “Si los niños se comparten un juguete, siempre les señalamos que, 'es bueno compartir'. Es un reforzamiento positivo normal de cooperación y conducta positiva”.

Es necesario convivir


  (Getty Images)

El popular método de descanso (time out) de los padres que no creen en el castigo corporal no será efectivo en el largo plazo si no hay un momento de convivencia.

“Creemos que debemos hablar mucho con nuestro hijo, especialmente creemos en escuchar bien su punto de vista, y sus razones para hacer las cosas”, dice Andrew Grogan-Kaulor, profesor de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Michigan, cuyo hijo tiene 12 años.

“Hasta el momento nos funcionó muy bien. Los padres necesitan tener en cuenta que las inversiones que hacen con sus hijos en cuestión de amor, calidez emocional y el tiempo que pasan con ellos tienen poderosos efectos positivos en la conducta del hijo”.

Tranquilízate


  (Getty Images)

Lo más importante

  • Si estás enojado, espera un momento para calmarte antes de intentar educar a tus hijos, a menos que estén en peligro
  • Un solo golpe, insulto o grito puede dañar la relación entre padres e hijos

Tu hijo rompió la antigua mecedora de tu abuela y estás tan enojado que echas humo.

A menos que tu pequeño esté en peligro de sufrir algún daño, no debes educar a tus hijos mientras estés enojado (por su comportamiento o por cualquier otra cosa).

A menos que quieras que tu hijo aprenda a tomar decisiones rápidas mientras está furioso, toma un minuto para tranquilizarte. Respirar profundamente puede lograrlo, o quizá un rápido ejercicio de relajación, dice el doctor Robert Epstein, psicólogo investigador, escritor, exeditor de Psychology Today y padre de seis niños.

“Incluso sólo esperar unos cuantos minutos puede ser de ayuda, porque las emociones intensas normalmente desaparecen por sí solas rápidamente”, dice Epstein, quien desarrolló la prueba Epstein Parenting Competencies Inventory sobre las habilidades para educar a los hijos, disponible en MyParentingSkills.com.

“Un padre nunca debe dejar que el enojo guíe su forma de criar. Un solo golpe, insulto o grito puede ser traumático para el niño y también puede causar un serio daño a la relación entre padre e hijo”.

Conoce a tu hijo


  (Getty Images)

Lo más importante

  • Los consejos de los libros podrían no funcionar para todos los niños
  • Debes conocer qué es lo que funciona con tus hijos

Algunos hijos se portan más mal como repuesta a los tiempos de descanso. Otros son felices con el momento en que están solos. Es clave saber qué es lo que funciona con tu hijo, porque podría ser diferente a lo que se recomienda en los libros para ser padres. 

Para Crissi Dillon, de Petaluma, California, el castigo más eficaz que utiliza con su hija de trece años y con su hijo de diez años es darles una tarea adicional cuando alguno de los dos se porta mal.

“A ninguno de los dos les gusta limpiar, pero responden mejor a esta forma de disciplina a que se les quiten cosas”, dice Dillon, moderador y bloguero de SantaRosaMom.com, el blog para padres del periódico Press Democrat.

“Les ayuda a manejar el enojo que sienten mientras trabajan. Y en el momento en que terminan su trabajo, su castigo termina. Si el trabajo sólo se hace a medias, lo tienen que hacer de nuevo”.

 

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lunes, 29 de agosto de 2011

9 respuestas que no debes dar a tus hijos

 

(CNNMéxico) — Es cierto, lidiar con los hijos no es fácil. Ya sea que tengan menos de cinco años y pasen horas haciéndote la misma pregunta en el camino o sean adolescentes que parecen no prestar atención a nada, existen momentos donde los padres pueden llegar a un punto de saturación en el que simplemente desean que sus hijos desaparezcan.

En esos momentos en los que estás a punto de explotar, debes tener cuidado de no decir algo que pueda dañar los sentimientos o la confianza de tus hijos.

Aquí te presentamos las mejores respuestas para situaciones difíciles que recomienda el sitio especializado Parenting.com.

 

Déjenme en paz (1/9).

Todos los padres necesitan de momentos de descanso y no hay nada de malo en pedir unos minutos de soledad a tus hijos. Sin embargo, debes tener cuidado en no convertir una petición excepcional en práctica común.

Si les dices constantemente a tus hijos que estás ocupado y que no puedes atenderlos terminarás por crear un patrón de conducta donde ellos saben que no tienes el tiempo ni las ganas para compartir con ellos.

“Ellos comienzan a pensar que no hay razón para hablar contigo porque siempre estás haciéndolos a un lado”, dice la doctora Suzette Haden Elgin, fundadora de Ozrak Center of Language Studies, en Huntsville, Arkansas a Parenting.com.

Lo que debes hacer es reducir el estrés y establecer reglas propias sobre cuánto tiempo quieres pasar con tus hijos, y asegurarte de cumplir con los objetivos planteados.

 

Eres tan ... (2/9).

Esto aplica especialmente para los niños pequeños.

Probablemente te has dado cuenta que los niños tienden a repetir lo que escuchan o ven. Por ello debes tener cuidado con las etiquetas que les asignas.

Aunque tus intenciones no pretendan dañarlos, estás asignándoles una cualidad que puede no ser real, sino únicamente tu percepción sobre ellos.

Incluso si los llamas tímidos o inteligentes puede repercutir en la forma en la que se comportan al asignarles cualidades con las que no cuentan realmente o frustrarlos por actitudes negativas que les has asignado

El sitio Parenting.com recomienda evitar los adjetivos y cualidades sobre la personalidad de tus hijos y habla de forma especifica. “En ese momento te comportaste de una forma grosera…” es una mejor opción.

 

No llores (3/9).

No hay razón para que, desde pequeño, le enseñes a tus hijos a esconder sus sentimientos. Ya sea que llore por enojo, miedo o tristeza evita prohibirles llorar.

“Es natural querer proteger a los hijos de esos sentimientos. Pero el decirles ‘no’ no hace que un niño se sienta mejor, y también puede enviar el mensaje de que sus emociones no son válidas y que no está bien sentirse triste o asustado”. dice la doctora Debbie Glasser a Parenting.com.

Ayúdale a reconocer la emoción que siente y cómo puede evitarla: "Sé que estás triste porque te regañé, intenta no comportarte de la misma forma la próxima vez"

Si te comportas de esta forma con ellos poco a poco aprenderán a reconocer sus sentimientos y serán capaces de enfrentar sus propias emociones.

 

¿Por qué no puedes ser más como tu hermana? (4/9).

 Probablemente no existe otra frase que enoje tanto a los niños como ésta.

Debes entender que no todas las personas son iguales y que esas comparaciones sólo harán que tu hijo se sienta mal consigo mismo, contigo y probablemente con la persona con la que lo estás comparando.

Cada niño se desarrolla a su propio ritmo, de acuerdo con su personalidad ¿Por qué evitar que sean distintos y auténticos?

Festeja sus logros y ten paciencia con las cosas que aún no aprende. Si lo sigues presionando, probablemente los logros tendran un alto costo, explica el sitio ewb de Parenting.

 

Lo puedes hacer mejor (5/9).

¿Quieres que tus hijos piensen que son un dolor de cabeza constante?

Entonces no uses esta frase, además de mostrar que su esfuerzo nunca es suficiente puedes hacerlos sentir que no sirven para hacer muchas cosas (que tal vez sí están haciendo bien).

Los padres siempre desean que sus hijos sean los mejores, pero el proceso de desarrollo incluye aprendizaje mediante error, así que la próxima vez que te veas tentado a usar esta palabra, recuerda que ese es tu rol: enseñarles.

 

Detente o haré algo para que llores (6/9).

  El problema de las amenazas es que debes cumplirlas. De lo contrario perderán su efecto y si esto pasa, te encontrarás atrapado en un círculo vicioso del que no podrás escapar, explica Parenting.com.

En especial a los niños pequeños les cuesta trabajo aprender las lecciones. Lo mejor que puedes hacer es mantenerte alejado de las amenazas y buscar otra forma de educar a tus hijos, entre ellas existen: dar un tiempo fuera y  alejar al niño de la situación.

“En estudios se ha mostrado que las probabilidades de que un niño de dos años repita una travesura el mismo día es del 80%, sin importar que tipo de medida disciplinaria se usó”, dice el doctor Murray Straus, sociólogo del Family Research Lab de la Universidad de New Hampshire.

Recuerda que el trabajo de los padres consiste en paciencia y amor.

 

Espera a que papá llegue a casa (7/9).

Este cliché es uno de los errores más comunes de las madres. Sin embargo es poco efectivo pues no sólo representa desentenderte del problema, sino que también disminuye tu autoridad frente a tus hijos.

Además lo más probable es que para el momento que el padre llegue a casa, hayas olvidado la razón del conflicto o decidas dejarlo pasar, señala Parenting.com.

Otro problema es que estás otorgando a tu pareja un rol negativo que también podría dañar la relación con tu hijo.

 

Apúrate (8/9).

 ¿Estás transmitiendo todo el estrés de tu vida a tus hijos? Puede que sea así si usas esta frase con regularidad. No hay nada de malo en apresurar a tus hijos cuando deben salir rápidamente de la casa o se les ha hecho tarde para llegar a algún lugar.

“Se vuelve tan caótica mi casa por las mañanas, odiaba que la última imagen que mis hijos tuvieran de mí es que estaba enojado. Así que hice un trato conmigo mismo. Sin importar lo que sucediera, no gritaría o pondría mis ojos en blanco incluso si alguien derramaba su cereal o me pidiera ayudarlo a encontrar algo justo cuando estábamos saliendo”, dijo el terapeuta familiar Paul Coleman.

Busca maneras tranquilas de pedir las cosas y recuerda que el desorden en la vida de tus hijos puede ser un reflejo de tu misma rutina.

 

¡Bien hecho! o ¡Buena chica! (9/9).

¿Qué podría estar mal con los elogios? Después de todo es reforzamiento positivo, es una de las herramientas más efectivas con las que cuenta un padre. El problema viene cuando el elogio es vago e indiscriminado.

Exclamar “¡Bien hecho!” por cualquier cosa que hace tu hijo —desde terminarse la leche hasta hacer un dibujo— pierde su significado. Los niños ya no le hacen caso. Ellos también pueden notar la diferencia entre el elogio por hacer algo simple o por un verdadero esfuerzo.

Para quitarse el hábito de tanta efusividad, de acuerdo a Parenting.com

Elogia sólo los logros que requieren un esfuerzo real. Terminarse la leche no cuenta. Tampoco hacer un dibujo, si tu hijo es del tipo que hacen decenas de ellos cada día.

Se específico. En lugar de “lindo trabajo”, di, “Que colores tan brillantes y alegres escogiste para las manchas del perro”, o “Vi que hiciste un dibujo sobre la historia que leímos esta mañana”.

Elogia el comportamiento en lugar de al niño: “Estuviste tan quieto con tu rompecabezas mientras terminaba el papeleo, tal como te lo pedí”.

 

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viernes, 29 de abril de 2011

Meego. How to install Open Office on Meego.

Downloading the application
Firstly use your internet browser and google for open office download
This will take you to www.download.openoffice.org
There are a list of downloads but the top one will download the package with all the Open Office suite for your netbook/laptop (right click and save as ...which will save it in your download folder)
When it has downloaded open up your download folder in your home directory (alt+f2 and type file browser) and locate the openoffice package ( a tar.gz archive package) and right click on it and select : Open with “Archive Manager”
It will open up a dialogue like this:
Click once on the object and Press Ctrl + E to extract it.
Another dialogue appears here:
Select your home folder (in my case as you can see it is called andy and then press the extract button at the bottom
Another box will show progress like this
When complete press close. This has extracted a large number of folders with rpm packages in them which will install open office.
So we have downloaded and extracted a package for new version open office which now sits in the Home Folder. Next we actually need to install it
Installing Open Office
Here we get to use the terminal very quickly and very easily. Firstly we fire up a terminal Alt+F2 and type terminal. Click on the terminal program. We now need to get into the folder we have downloaded and install it which could not be more straightforward.
In the terminal type; ls ( a lowercase l and lowercase s together)
This lists all the files in your home directory like here:
With your mouse you need to select the name of the extracted file. Here it was called 000320_m12_native_packed-1_en-US.9843
Select that and type cd 000320_m12_native_packed-1_en-US.9843
This will put you into the folder
Now type ls again in the terminal and it will list all the things in it
Now type sudo ./setup
This tells the pc to run the setup program gui and you will be asked to put in your password. It will open a series of boxes that are very easy to follow and usually require you to hit next. Follow all the instructions as shown and open office will be installed.
Once installed you can also get Meego to put Open Office Writer on your myzone page along with you other favorite applications by hitting Alt+f2 typing 'writer' and then you will see an icon with a pin next to it when you hover over it. Push the pin in and it will appear in your myzone page. While you are at it put some more of your favorite programs in there at the same time. You can have about 8 and remove those ones you do not use.

Editing your favourite programmes in Meego MyZone
Hit Alt and F2
Straight away you will see all your favorite applications at the top which should now include Open Office Writer
You can hover over each one and remove which ever you do not use. For instance you can lose the help, media player and web browser etc etc by pushing the pin icon back out ie the opposite of what you did above

jueves, 28 de abril de 2011

Meego. Detect and install WiFi card? (PCI Express).

It works, I detect that my Wireless Module is RealTek RTL8191SE.

We download the driver of http://download.wireless-driver.com/...07.2010.tar.gz


]#sudo zypper install pattern:development-tools
]#sudo zypper install rpmdevtools kernel-netbook-devel


uncompressing

Now Uncompress the file to folder rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010

goto command line

[ETTO@ETTO-desktop ~]$ su

Contraseña:

[root@ETTO-desktop ETTO]# cd Descargas/rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010/

[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make

[ETTO@ETTO-desktop ~]$ su

Contraseña:

[root@ETTO-desktop ETTO]# cd Descargas/rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010/

[[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make

[[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make install

Now Reboot the System , Wifi will start working

Meego. Community Repo.

Hi Everyone,

I'm glad to announce that thanks to ZigBee we have all codecs necessary for playing videos and mp3's packaged and ready to install from our repo. Also vlc, mplayer and totem are available, as well as the other useful software you requested.

Adding the repository
First, remove the previous configuration (if you already had one):
Code:
cd /etc/zypp/repos.d
rm meego.repo
rm community.repo
rm "Community Repo.repo"
cd /etc/yum.repos.d
rm meego.repo
Now import the new configuration:
Meego1.0 users
Code:
cd /etc/yum.repos.d
wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.0/community.repo
cd /etc/zypp/repos.d
wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.0/community.repo
Meego1.1 users
Code:
cd /etc/zypp/repos.d
wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.1/community.repo
After that (all users) unchek the option "Filters - Only native packages" in the PackageKit (Menu->Applications->System->Add/Remove Applications).

Installing codecs:
Code:
sudo zypper install ffmpeg faac faad2 gstreamer-ffmpeg gst-plugins-good gst-plugins-bad gst-plugins-uggly mpeg2dec libmatroska libdvdnav libdvdread lame x264
Installing players:
Code:
sudo zypper install totem mplayer vlc
Other usefull software

DjVu Document viewer
Code:
sudo zypper install djview4
Pidgin 2.7 update for Meego1.0
Code:
sudo zypper install pidgin
ICQ/AIM account login fix for Meego1.0
Code:
sudo zypper install libpurple
NTFS support with write access
Code:
sudo zypper install ntfs-3g
My build of popular multiprotocol messenger qutIM
Code:
sudo zypper install qutim-svn
RAR, 7Zip archives support
Code:
sudo zypper install unrar p7zip p7zip-plugins
Shotwell - lightweight photo manager
Code:
sudo zypper install shotwell
And also rdesktop, ftp, mc, bash-completion, htop.

Do not hesitate to ask for additional software. We will try to port it to MeeGo. The main criteria for the software is:

1. It is Open Source,
2. There is src.rpm or spec for other rpm-bases distributions,
3. It doesn't require rebuilding the base MeeGo packages.

If you also have some useful stuff to share, you are welcome. Just ask me in PM and I will give you login to my server. I will support this repo until we find some better place.

miércoles, 27 de abril de 2011

Bluetooth vs Zigbee

ZigBee es muy similar al Bluetooth pero con algunas diferencias:
  • Una red ZigBee puede constar de un máximo de 65535 nodos distribuidos en subredes de 255 nodos, frente a los 8 máximos de una subred (Piconet) Bluetooth.
  • Menor consumo eléctrico que el de Bluetooth. En términos exactos, ZigBee tiene un consumo de 30mA transmitiendo y de 3uA en reposo, frente a los 40mA transmitiendo y 0.2mA en reposo que tiene el Bluetooth. Este menor consumo se debe a que el sistema ZigBee se queda la mayor parte del tiempo dormido, mientras que en una comunicación Bluetooth esto no se puede dar, y siempre se está transmitiendo y/o recibiendo.
  • Tiene un velocidad de hasta 250 kbps, mientras que en Bluetooth es de hasta 1 Mbps.
  • Debido a las velocidades de cada uno, uno es más apropiado que el otro para ciertas cosas. Por ejemplo, mientras que el Bluetooth se usa para aplicaciones como los teléfonos móviles y la informática casera, la velocidad del ZigBee se hace insuficiente para estas tareas, desviándolo a usos tales como la Domótica, los productos dependientes de la batería, los sensores médicos, y en artículos de juguetería, en los cuales la transferencia de datos es menor.
  • Existe una versión que integra el sistema de radiofrecuencias característico de Bluetooth junto a una interfaz de transmisión de datos vía infrarrojos desarrollado por IBM mediante un protocolo ADSI y MDSI.
Enlaces:

ZigBee (especificación)

lunes, 18 de abril de 2011

FRASES

Los perezosos siempre hablan de lo que piensan hacer, de lo que harán;
los que de veras hacen algo no tienen tiempo de hablar ni de lo que hacen.
Goethe

Quiéreme cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite.
Dr. Jeckyll

Nunca me enfado por lo que la gente me pide sino por lo que me niega.
Antonio Cánovas del Castillo.

Nada se olvida más despacio que una ofensa; y nada, más rápido que un favor.
Martín Luther King. Predicador

Seducimos valiéndonos de mentiras y pretendemos
ser amados por nosotros mismos.
Paul Geraldy.

Una persona puede sentirse sola, aún cuando mucha gente la quiera.
Del Diario de Ana Frank.

Todo lo que se ignora, se desprecia
Antonio Machado

Si algo puede salir mal, saldrá mal. Esta regla es la única que no falla.
Murphy

Si un hombre tiene hambre no le dés un pez, enséñale a pescar.
Proverbio chino

El hombre es mortal por sus temores e inmortal por sus deseos.
Pitágoras

Si una cosa tiene solución.¡ para que preocuparse !
y si no tiene ya solución ¡ para que preocuparse !
Pensamiento chino

Quien se para a llorar, quien se lamenta contra la piedra hostil del desaliento,
quien se pone a otra cosa que no sea el combate,
no será un vencedor, será un vencido lento.
Miguel Hernández

El hombre razonable se adapta al mundo; el irrazonable intenta adaptar el mundo a sí mismo.
Así pues, el progreso depende del hombre irrazonable.
G. Bernard Shaw

Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarle;
cuando veas a uno malo, examínate a ti mismo.
Confucio

El que ha naufragado tiembla incluso ante las olas tranquilas.
Ovidio

Llorar, sí; pero llorar de pie, trabajando.
Vale más sembrar una cosecha que llorar por la que se perdió.
A. Casona

Hay un secreto para vivir feliz con la persona amada: no pretender modificarla.
Chardonne

La oscuridad nos envuelve a todos,
pero mientras el sabio tropieza en alguna pared,
el ignorante permanece tranquilo en el centro de la estancia.
A. France

"¡He perdido mi gotita de rocío!", dice la flor al cielo del amanecer,
que ha perdido todas sus estrellas.
R. Tagore

Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego.
Mahatma Gandhi

En la prosperidad, nuestros amigos nos conocen;
en la adversidad, nosotros conocemos a nuestros amigos.
Churton Collins

Lo que distingue al hombre insensato del sensato
es que el primero ansía morir orgullosamente por una causa,
mientras que el segundo aspira a vivir humildemente por ella.
J.D.Salinger

Un fracasado es un hombre que ha cometido un error
y no es capaz de convertirlo en experiencia.
E. Hubrard

Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que tu silencio.
Proverbio indio

La vejez no es tan mala, si considera uno la alternativa.
Maurice Chevalier

Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas.
R. Tagore

Si nadie puede yo si puedo y si alguien puede yo puedo hacerlo mejor KONAN

Si quieres a alguien, déjalo libre. Si vuelve a ti, es tuyo. Si no, nunca lo fue.
Anónimo

Hay gente tan sumamente pobre, que sólo tiene dinero.
Anónimo

Todo lo que hagas el día de hoy se refleja en el día de mañana.
Anónimo

La estupidez es una enfermedad de lo más curiosa,
no la sufre quien la padece, sino quienes la rodean.
Anónimo

Resignarse es morir
Graffitti

Tenemos que rechazar todo lo que nos limite
Juan Salvador Gaviota

De las cosas que nunca he tenido, tú eres la que más echo de menos.
Anónimo

Una sonrisa significa mucho.
Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece.
Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.
Anónimo

Todo lo que vivamente imaginamos, ardientemente deseamos,
sinceramente creemos y entusiastamente emprendemos...
inevitablemente sucederá.
Anónimo

En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la Victoria, se conoce al caballero.
Jacinto Benavente.

Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos
procede de nuestra falta de gratitud por lo que tenemos.
Daniel Defoe.

Lo maravilloso de la guerra es que cada jefe de asesinos
hace bendecir sus banderas e invocar solemnemente a Dios
antes de lanzarse a exterminar a su prójimo.
Voltaire

Disfruta hoy, es mas tarde de lo que crees...
Proverbio Chino

La vida es lo que va sucediendo mientras tú te empeñas en hacer otros planes.
John Lennon.

La persona que no comete nunca ninguna tontería, no hará nunca nada interesante
Proverbio inglés

Conviene reír sin esperar a ser dichoso,
no sea que nos sorprenda la muerte sin haber reído.
Jean de la Bruiyre.

La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito.
Ralph Waldo Emerson.

No juzguéis a los demás si no queréis ser juzgados. Porque
con el mismo juicio que juzgareis habéis de ser juzgados, y
con la misma medida que midiereis, seréis medidos vosotros.
Jesucristo.

Si tiene remedio,¿ por qué te quejas? Si no tiene remedio, ¿por qué te quejas?
Proverbio oriental

La primera vez que me engañes la culpa será tuya; la segunda vez, la culpa será mía.
Proverbio árabe

Reza, Pero no dejes de remar hacia la orilla.
Proverbio Ruso.

Cuando apuntas con un dedo, recuerda que los otros tres dedos te señalan a ti.
Proverbio Ingles.

Una vez terminado el juego el rey y el peón vuelven a la misma caja.
Proverbio Italiano

Pensar es el trabajo más difícil que existe. Quizá sea ésta la razón por la que haya
tan pocas personas que lo practiquen.
Henry Ford

X-Evil:

Ningún camino fácil te llevará a algo que merezca la pena.

Cuando tengo razón nadie se acuerda,
cuando me equivoco nadie se olvida.

Una alegría compartida se transforma en doble alegría;
una pena compartida, en media pena.

Somos gente extraña.
Nos pasamos la vida haciendo cosas que detestamos con objeto
de ganar dinero para comprarnos cosas que no necesitamos
e impresionar a personas que no nos caen bien.

Si no tienes fe en ti, ¡quién la tendrá!

Es fácil olvidarse de tantas personas las cuales te han hecho reír
pero jamás te olvidarás de una sola que te haya hecho llorar.

De las cosas que digo, las más bonitas y sinceras son las que digo sin pensar

Un amigo es alguien, con quien se puede no hacer nada y disfrutar de ello

Amigos son aquellos extraños seres que nos preguntan cómo estamos
y se esperan a oír la contestación.

Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste,
porque más triste que la sonrisa triste,
es la tristeza de no saber sonreír.

Lo peor que puede hacer una persona en su vida, es huir de sí mismo;
tarde o temprano se alcanzará y... además cansado.

La sonrisa es más barata que la electricidad, y da más luz.

Un amigo que deja de serlo, es que no lo ha sido nunca.

No maldigas la oscuridad, sólo prende una vela.

Con fe y esperanza se construye el futuro...
con esperanza en conseguir lo que uno quiere,
con fe ciega en uno mismo para lograrlo.

El hecho de que alguien nos haya agraviado no significa nada,
a menos en que insistamos en recordarlo.

Los amigos verdaderos deben ser como la sangre;
que acuden a la herida, sin falta de que se les llame.

¿Por qué temerle a la muerte si es lo único que tenemos seguro en la vida?

La vida es como una cebolla, se va deshojando capa por capa, y a veces te hace llorar.

No lo pienses, hazlo, pero CUIDADO hazlo pensando!

Si la vida no te responde, hazle otra pregunta.

Si miras que el viento ya no mueve tu barca, es tiempo de que ajustes tus velas.

Siempre sabemos quién nos hiere; pero no siempre a quien herimos.

Cuando te dolió herirme, ya no necesite perdonarte.

Cuando te ríes de alguien mírate al espejo.

No me dolieron los golpes. Me dolió que me golpearan.

No se sufre la soledad. Se sufre el por qué de la soledad.

Me apresuro a reírme de todo, ante el miedo de ser obligado a llorar por ello.

Tal vez para el mundo no eres nada, pero para alguien quizás eres el mundo

Como no sabían que era imposible, lo hicieron.

Las penas y preocupaciones no se ahogan en alcohol, saben nadar.

Las locuras de las que un hombre se lamenta más en su vida
son aquellas que no ha cometido cuando tuvo la oportunidad.

Lo mejor es ponerse a hablar primero. Luego, con algo de suerte,
las palabras se ordenan y, con ellas, las ideas.

Rammstein-Herzeleid



Wollt ihr das Bett in Flammen sehen? (Do You Want to See the Bed in Flames?)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Wollt ihr das Bett in Flammen sehen
wollt ihr in Haut und Haaren untergehen
ihr wollt doch auch den Dolch ins Laken stecken
ihr wollt doch auch das Blut vom Degen lecken
Rammstein
Ihr seht die Kreuze auf dem Kissen
Ihr meint euch darf die Unschuld küssen
Ihr glaubt zu töten wäre schwer
Doch wo kommen all die Toten her
Rammstein
Sex ist ein Schlacht
Liebe ist Krieg
Wollt ihr das Bett in Flammen sehen
wollt ihr in Haut und Haaren untergehen
ihr wollt doch auch den Dolch ins Laken stecken
ihr wollt doch auch das Blut vom Degen lecken
Rammstein
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Do you want to see the bed in flames
do you want to perish in skin and hair
you want to stick the dagger in the sheet as well
you want to also lick the blood from the sword
Ram-stone
You see the crosses on the pillow
You mean the innocence may kiss you
You believe it would be hard to kill
But where are all of the dead coming from
Ram-stone

Sex is a battle
Love is war
Do you want to see the bed in flames
do you want to perish in skin and hair
you want to stick the dagger in the sheet as well
you want to also lick the blood from the sword
Ram-stone


Der Meister (The Master)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Lauft!
Weil der Meister uns gesandt
verkünden wir den Untergang
der Reiter der Boshaftigkeit
füttert sein Geschwür aus Neid
Die Wahrheit ist wie ein Gewitter
es kommt zu dir du kannst es hören
es kund zu tun ist ach so bitter
es kommt zu dir um zu zerstören
Weil die Nacht im Sterben lag
verkünden wir den jüngsten Tag
es wird kein Erbarmen geben
lauft, lauft um euer Leben
Die Wahrheit ist ein Chor aus Wind
kein Engel kommt um euch zu rächen
diese Tage eure letzten sind
wie Stäbchen wird es euch zerbrechen
Es kommt zu euch als das Verderben
Die Wahrheit ist ein Chor aus Wind
kein Engel kommt um euch zu rächen
diese Tage eure letzten sind
wie Stäbchen wird es euch zerbrechen
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Run!
Because the master has sent us
we announce the downfall
the rider of malice
feed his ulcer of envy
The truth is like a thunderstorm
it comes to you, you can hear it
to announce it, is oh so bitter
it comes to you in order to destroy
Because the night lay in death
we announce the doomsday
there will be no mercy
run, run for your lives
The truth is a choir of wind
no angel comes to avenge you
these days are your last
it will break you apart like little sticks
It comes to you as corruption
The truth is a choir of wind
no angel comes to avenge you
these days are your last
it will break you apart like little sticks
Weißes Fleisch (White Flesh)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Du auf dem Schulhof
ich zum Töten bereit
und keiner hier weiß
von meiner Einsamkeit
Rote Striemen auf weißer Haut
ich tu dir weh
und du jammerst laut
Jetzt hast du Angst und ich bin soweit
mein schwarzes Blut versaut dir das Kleid
Dein weißes Fleisch erregt mich so
ich bin doch nur ein Gigolo
dein weißes Fleisch erleuchtet mich
Mein schwarzes Blut und dein weißes Fleisch
ich werd immer geiler von deinem Gekreisch
der Angstschweiß da auf deiner weißen Stirn
hagelt in mein krankes Gehirn
Dein weißes Fleisch erregt mich so
ich bin doch nur ein Gigolo
mein Vater war genau wie ich
dein weißes Fleisch erleuchtet mich
Jetzt hast du Angst und ich bin soweit
mein krankes Dasein nach Erlösung schreit
dein weißes Fleisch wird mein Schafott
in meinem Himmel gibt es keinen Gott
Dein weißes Fleisch erregt mich so
ich bin doch nur ein Gigolo
dein weißes Fleisch erleuchtet mich
mein Vater war genau wie ich
dein weißes Fleisch erregt mich so
ich bin ein trauriger Gigolo
dein weißes Fleisch erleuchtet mich
Translation ©2003 Jeremy Williams.
You, in the schoolyard
I am ready to kill
and no one here knows
of my loneliness
Red welts on white skin
I hurt you
and you cry loudly
Now you are scared and I am ready
my black blood soils your dress
Your white flesh excites me so
I am just a gigolo
your white flesh enlightens me
My black blood and your white flesh
I will always become hornier from your screams
the cold sweat on your white forehead
hails into my sick brain
Your white flesh excites me so
I am just a gigolo
my father was exactly like me
your white flesh enlightens me
Now you are scared and I am ready
my sick existence cries for redemption
your white flesh becomes my scaffold *
in my heaven there is no god
Your white flesh excites me so
I am just a gigolo
your white flesh enlightens me
my father was exactly like me
your white flesh excites me so
I am just a sad gigolo
your white flesh enlightens me
* The word Schafott refers to a certain type of scaffold, a platform on which condemned prisoners are executed.
Asche zu Asche (Ashes to Ashes)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Warmer Körper
heißes Kreuz
falsches Urteil
kaltes Grab
Auf dem Kreuze lieg ich jetzt
sie schlagen mir die Nägel ein
das Feuer wäscht die Seele rein
und übrig bleibt ein Mundvoll
Asche
Ich komm wieder
in zehn Tagen
als dein Schatten
und werd dich jagen
Heimlich werd ich auferstehen
und du wirst um Gnade flehen
dann knie ich mich in dein Gesicht
und steck den Finger in die Asche
Asche zu Asche
und Staub zu Staub
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Warm body
hot cross
wrong judgment
cold grave
I now lie on the cross
they hammer nails into me
the fire purifies the soul
and remaining is a mouthful of
ashes
I will return
in ten days
as your shadow
and I will hunt you down
Secretly I will rise from the dead
and you will plead for mercy
then I will kneel in your face
and stick my finger in the ashes
Ashes to ashes
and dust to dust
Seemann (Seaman)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Komm in mein Boot
ein Sturm kommt auf
und es wird Nacht
Wo willst du hin
so ganz allein
treibst du davon
Wer hält deine Hand
wenn es dich
nach unten zieht
Wo willst du hin
so uferlos
die kalte See
Komm in mein Boot
der Herbstwind hält
die Segel straff
Jetzt stehst du da an der Laterne
mit Tränen im Gesicht
das Tageslicht fällt auf die Seite
der Herbstwind fegt die Straße leer
Jetzt stehst du da an der Laterne
hast Tränen im Gesicht
das Abendlicht verjagt die Schatten
die Zeit steht still und es wird Herbst
Komm in mein Boot
die Sehnsucht wird
der Steuermann
Komm in mein Boot
der beste Seemann
war doch ich
Jetzt stehst du da an der Laterne
hast Tränen im Gesicht
das Feuer nimmst du von der Kerze
die Zeit steht still und es wird Herbst
Sie sprachen nur von deiner Mutter
so gnadenlos ist nur die Nacht
am Ende bleib ich doch alleine
die Zeit steht still
und mir ist kalt
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Come in my boat
a storm is rising
and it is becoming night
Where do you want to go
so completely alone
you are drifting away
Who holds your hand
when it pulls
you under
Where do you want to go
so boundless
the cold sea
Come in my boat
the autumn wind holds
the sails taut
Now you are standing by the lantern
with tears in your face
the daylight falls on the side
the autumn wind sweeps the streets clear
Now you are standing by the lantern
you have tears in your face
the evening light chases away the shadows
time stands still and it becomes autumn
Come in my boat
the helmsman
feels longing
Come in my boat
the best seaman
was I
Now you are standing by the lantern
you have tears in your face
you take the fire from the candle
time stands still and it becomes autumn
They only spoke of your mother
only the night is so merciless
at the end I am left alone
time stands still
and I am cold
Du riechst so gut (You Smell So Good)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Der Wahnsinn
ist nur eine schmale Brücke
die Ufer sind Vernunft und Trieb
ich steig dir nach
das Sonnenlicht den Geist verwirrt
ein blindes Kind das vorwärts kriecht
weil es seine Mutter riecht
Ich finde dich
Die Spur ist frisch und auf die Brücke
tropft dein Schweiß dein warmes Blut
ich seh dich nicht
ich riech dich nur Ich spüre Dich
ein Raubtier das vor Hunger schreit
wittere ich dich meilenweit
Du riechst so gut
du riechst so gut
ich geh dir hinterher
du riechst so gut
ich finde dich
- so gut
ich steig dir nach
du riechst so gut
gleich hab ich dich
Jetzt hab ich dich
Ich warte bis es dunkel ist
dann fass ich an die nasse Haut
verrate mich nicht
oh siehst du nicht die Brücke brennt
hör auf zu schreien und wehre dich nicht
weil sie sonst auseinander bricht
Du riechst so gut
du riechst so gut
ich geh dir hinterher
du riechst so gut
ich finde dich
- so gut
ich steig dir nach
du riechst so gut
gleich hab ich dich
Du riechst so gut
du riechst so gut
ich geh dir hinterher
du riechst so gut
ich finde Dich
- so gut
ich fass dich an
du riechst so gut
jetzt hab ich dich
Du riechst so gut
du riechst so gut
ich geh dir hinterher
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Insanity
is only a narrow bridge
the banks are reason and desire
I chase you
the sunlight confuses the mind
a blind child that crawls forward
because it smells its mother
I find you
The track is fresh and on the bridge
drops the sweat, your warm blood
I don't see you
I only smell you, I sense you
a predator that screams of hunger
I track you for miles by scent
You smell so good
you smell so good
I follow you
you smell so good
I find you
- so good
I chase you
you smell so good
I will have you soon
Now I have you
I wait until it is dark
then I take hold of your wet skin
don't betray me
oh don't you see the bridge is burning
stop screaming and don't resist
because otherwise it will break apart
You smell so good
you smell so good
I follow you
you smell so good
I find you
- so good
I chase you
you smell so good
I will have you soon
You smell so good
you smell so good
I follow you
you smell so good
I find you
- so good
I touch you
you smell so good
now I have you
You smell so good
you smell so good
I follow you
Das alte Leid (The Old Sorrow)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Aus der Bohne und in das Licht
ein Wesen mich zu gehen drängt
für die selbe Sache und das alte Leid
meine Tränen mit Gelächter fängt
und auf der Matte fault ein junger Leib
wo das Schicksal seine Puppen lenkt
für die selbe Sache und das alte Leid
weiß ich endlich hier wird nichts verschenkt
Aus der Bohne und in das Nichts
weiß jeder was am Ende bleibt
dieselbe Sache und das alte Leid
mich so langsam in den Wahnsinn treibt
und auf der Matte tobt derselbe Krieg
mir immer noch das Herz versengt
dieselbe Sache und das alte Leid
weiß ich endlich...
Ich will ficken
Nie mehr das alte Leid
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Out of the seed and into the light *
a being pushes me to go
for the same thing and the old sorrow
it catches my tears with laughter
and on the mat a young body rots
where fate directs its puppets
for the same thing and the old sorrow
I know at last that nothing is given away here
Out of the seed and into the nothingness
everyone knows what remains at the end
the same thing and the old sorrow
it drives me slowly to insanity
and the same war rages on the mat
it still always scorches my heart
the same thing and the old sorrow
I know at last...
I want to fuck
Never again, the old sorrow
* The word "Bohne" actually means bean. The two lines that begin the two verses that contain it are referring to life growing out of a bean (and into the light or nothingness). Seed sounds much better in English though.
Heirate mich (Marry Me)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Mann sieht ihn um die Kirche schleichen
seit einem Jahr ist er allein
Die Trauer nahm ihm alle Sinne
schläft jede Nacht bei ihrem Stein
Dort bei den Glocken schläft ein Stein
und ich alleine kann ihn lesen
und auf dem Zaun der rote Hahn
ist seiner Zeit dein Herz gewesen
Die Furcht auf diesen Zaun gespießt
geh ich nun graben jede Nacht
zu sehen was noch übrig ist
von dem Gesicht das mir gelacht
Dort bei den Glocken verbring ich die Nacht
dort zwischen Schnecken ein einsames Tier
tagsüber lauf ich der Nacht hinterher
zum zweitenmal entkommst du mir
Heirate mich
Mit meinen Händen grab ich tief
zu finden was ich so vermisst
und als der Mond im schönsten Kleid
hab deinen kalten Mund geküsst
Ich nehm dich zärtlich in den Arm
doch deine Haut reißt wie Papier
und Teile fallen von dir ab
zum zweitenmal entkommst du mir
Heirate mich
So nehm ich was noch übrig ist
die Nacht ist heiß und wir sind nackt
zum Fluch der Hahn den Morgen grüßt
ich hab den Kopf ihm abgehackt
Translation ©2003 Jeremy Williams.
You see him creeping around the church
he has been alone for a year
The sadness took away all of his senses
he sleeps every night by her grave
There, by the bells sleeps a stone
and I alone can read it
and on the fence, the red rooster
who was your heart at that time
The fear has been skewered on this fence
I now go digging every night
to see what still remains
of the face that smiled for me
There by the bells I spend the night
there between snails, a lonely animal
during the day I run after the night
you escape me for the second time
Marry me
with my hands I dig deep
to find what I missed so much
and under the moon in its most beautiful dress
I have kissed your cold mouth
I take you tenderly by the arm
but your skin rips like paper
and parts fall off of you
you escape me for the second time
Marry me
So I take what still remains
the night is hot and we are naked
according to the curse the rooster greets the morning
so I hacked off his head
Herzeleid (Heartache)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Bewahret einander vor Herzeleid
denn kurz ist die Zeit die ihr beisammen seid
Denn wenn euch auch viele Jahre vereinen
einst werden sie wie Minuten euch Scheinen
Herzeleid
Bewahret einander vor der Zweisamkeit
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Save each other from heartache
for the time that you are together is short
For even if you are united for many years
one day they will seem like minutes to you
Heartache

Save each other from togetherness
Laichzeit (Spawning Time)
Lyrics ©1995 Rammstein.
Er liebt die Mutter
und von der Seite
den Fisch gibt er ihr selbst
dieser häutet sich vor leerem Hoden
die alte Haut fällt auf den Boden
Er liebt die Schwester
und von hinten
der Fisch frisst sich zum Mund
die Kiemen blutig noch vom saugen
an den roten großen Augen
Laichzeit
es ist Laichzeit
Er liebt den Hund
oh Gott von oben
der Fisch jetzt mit der Zunge küsst
speit tote Milch dir ins Gesicht
ihn anzufassen wagst du nicht
Laichzeit
überall Fischmilch
es ist Laichzeit
Die Mutter hat das Meer geholt
Laichzeit
die Schwestern haben keine Zeit
Laichzeit
der Hund steht winkend am Gestade
Laichzeit
der Fisch braucht seine Einsamkeit
Laichzeit
Translation ©2003 Jeremy Williams.
He loves his mother
and from the side
he gives the fish to her
it sheds its skin before empty testicles
the old skin falls on the floor
He loves his sister
and from behind
the fish eats to the mouth
the gills still bloody from sucking
on the big red eyes
Spawning time
it is spawning time
He loves his dog
oh god from above
the fish now kisses with his tongue
he spits dead milk in your face
you don't dare to touch him
Spawning time
fishmilk everywhere
it is spawning time
The mother has been taken by the sea
Spawning time
the sisters don't have time
Spawning time
the dog waves from the shore
Spawning time
the fish needs his loneliness
Spawning time
Rammstein
Lyrics ©1995 Rammstein.
Rammstein
Ein Mensch brennt
Rammstein
Fleischgeruch liegt in der Luft
Rammstein
ein Kind stirbt
Rammstein
die Sonne scheint
Rammstein
ein Flammenmeer
Rammstein
Blut gerinnt auf dem Asphalt
Rammstein
Mütter schreien
Rammstein
die Sonne scheint
Rammstein
ein Massengrab
Rammstein
kein Entrinnen
Rammstein
kein Vogel singt mehr
Rammstein
die Sonne scheint
Translation ©2003 Jeremy Williams.
Rammstein *
A man is burning
Rammstein
The smell of flesh lies in the air
Rammstein
A child is dying
Rammstein
The sun is shining
Rammstein
A sea of flames
Rammstein
Blood is coagulating on the asphalt
Rammstein
Mothers are screaming
Rammstein
The sun is shining
Rammstein
A mass grave
Rammstein
No escape
Rammstein
No birds are singing anymore
Rammstein
The sun is shining
* Here the word "Rammstein" is written, but the song is actually about the flightshow disaster that happened at the Ramstein Airbase.