Cómo educar a tus hijos sin dar nalgadas

Los castigos físicos son innecesarios; te presentamos las mejores formas de educar a tu hijo 100% libres de golpes

Castigos sin nalgadas

  (Gettyimage)

Lo más importante

• No se necesitan las nalgadas y los castigos físicos para lograr que tus hijos se comporten de la forma que quieres
• Estas sugerencias necesitan práctica para obtener resultados

(CNN) — Noël Plummer no puede imaginar decidir golpear a su hija de ocho años como castigo. Ella solamente le dio a su hija una bofetada en una ocasión, sin pensarlo, cuando su hija, de entonces cinco años, armó un enorme berrinche.

Nunca más volvió a golpearla. Aunque reconoce que el castigo físico puede estimular a la obediencia de forma inmediata gracias al temor.

“Me interesa que mi hija respete mi autoridad y mis decisiones, y que adopte mis valores acerca de la conducta apropiada”, dice Plummer, una abogada que vive en Albany, California. “Cuando castigo a mi hija, le enseño la forma apropiada en la que debe comportarse”.

Por eso Plummer utiliza un sistema de premios para la conducta positiva y convive con ella. También decide qué conducta quiere y le avisa a su hija con anterioridad lo que espera: no hay sorpresas en su hogar.

“Se hace tarde”, le dice a su hija en el coche. “Cuando lleguemos a casa, quiero que te cepilles los dientes y te pongas tu pijama. Si terminas en 15 minutos, te leeré un cuento. Si no lo haces, no podré leerte un cuento esta noche”.

De la misma forma en que practicas un instrumento musical o el nado de dorso enseñarle a los hijos a comportarse correctamente en una variedad de situaciones requiere de preparación y mucha práctica.

A continuación unas sugerencias para empezar.

Decide lo que quieres

  (Cortesía SXC)

Antes de que tu hijo empiece el berrinche en la tienda de abarrotes o de que rompa un valioso jarrón, elige la conducta positiva que quieres que adquiera en lugar de la conducta negativa que quieres prevenir o castigar.

A menos que decidas enseñarle el comportamiento positivo —los buenos modales en la tienda de abarrotes o manejar las cosas delicadas con cuidado— tu hijo siempre regresará a la conducta negativa, dice el doctor Alan Kazdin, profesor de psicología y psiquiatría infantil en la Universidad de Yale, director del Yale Parenting Center y autor de El Método Kazdin para cuidar al hijo desafiante.

Con la práctica llega la perfección

  (Gettyimage)

Lo más importante

• Con los niños pequeños puedes practicar con juegos de simulación para enseñarles la conducta positiva
• Puede tomar entre una y tres semanas jugando una vez al día
• Debes elogiar, abrazar y acariciar a tu hijo cuando se comporta de la forma en que quieres

Una vez que decides qué conducta quieres cultivar en tus hijos más pequeños, practica un juego de simulación para enseñarles la forma positiva de conducta.

Puede tomar entre una y tres semanas que tu hijo reemplace el comportamiento anterior con el nuevo. Elogia y abraza efusivamente a tu hijo por la buena conducta, (un adolescente tal vez sólo acepte un choca esos cincos o una señal de aprobación).

“Debes practicarlo un poco, de la misma forma que el hombre (el capitán Chesley Sullenberg, el piloto que amerizó en el río Hudson un Airbus 320 en enero de 2009) aterrizó el avión en el Hudson”, dice Kazdin.

“¿Puedes imaginar que alguien le dijera, 'no necesitas practicar en el simulador'? Debes lograr que esa conducta entre en el cuerpo de tu hijo, y después entre en su mente”.

Elogia la buena conducta

  (Getty)

Elogia a tu hijo cuando tome una buena decisión o actúe de la forma en que tu quieres. ¿Tu hijo de escuela secundaria en realidad te habla sobre un mal día? Dile que aprecias que hable contigo acerca de su día difícil antes de sugerirle una solución rápida.

¿Tu bebé guarda sus juguetes cuando se lo pides? Elógialo específicamente por hacerlo. ¿A tu hijo le gusta recibir correo? Envíale una carta en donde le dices que aprecias que aprendió a lavar su ropa.

“Intentamos conocer y reconocer cuando los chicos hacen algo bien, sin importar lo trivial que sea, en lugar de siempre centrarse en los aspectos negativos y en la disciplina”, dice Erik Botsford, padre de tiempo completo de unos gemelos de tres años. “Si los niños se comparten un juguete, siempre les señalamos que, 'es bueno compartir'. Es un reforzamiento positivo normal de cooperación y conducta positiva”.

Es necesario convivir

  (Getty Images)

El popular método de descanso (time out) de los padres que no creen en el castigo corporal no será efectivo en el largo plazo si no hay un momento de convivencia.

“Creemos que debemos hablar mucho con nuestro hijo, especialmente creemos en escuchar bien su punto de vista, y sus razones para hacer las cosas”, dice Andrew Grogan-Kaulor, profesor de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Michigan, cuyo hijo tiene 12 años.

“Hasta el momento nos funcionó muy bien. Los padres necesitan tener en cuenta que las inversiones que hacen con sus hijos en cuestión de amor, calidez emocional y el tiempo que pasan con ellos tienen poderosos efectos positivos en la conducta del hijo”.

Tranquilízate

  (Getty Images)

Lo más importante

• Si estás enojado, espera un momento para calmarte antes de intentar educar a tus hijos, a menos que estén en peligro
• Un solo golpe, insulto o grito puede dañar la relación entre padres e hijos

Tu hijo rompió la antigua mecedora de tu abuela y estás tan enojado que echas humo.

A menos que tu pequeño esté en peligro de sufrir algún daño, no debes educar a tus hijos mientras estés enojado (por su comportamiento o por cualquier otra cosa).

A menos que quieras que tu hijo aprenda a tomar decisiones rápidas mientras está furioso, toma un minuto para tranquilizarte. Respirar profundamente puede lograrlo, o quizá un rápido ejercicio de relajación, dice el doctor Robert Epstein, psicólogo investigador, escritor, exeditor de Psychology Today y padre de seis niños.

“Incluso sólo esperar unos cuantos minutos puede ser de ayuda, porque las emociones intensas normalmente desaparecen por sí solas rápidamente”, dice Epstein, quien desarrolló la prueba Epstein Parenting Competencies Inventory sobre las habilidades para educar a los hijos, disponible en MyParentingSkills.com.

“Un padre nunca debe dejar que el enojo guíe su forma de criar. Un solo golpe, insulto o grito puede ser traumático para el niño y también puede causar un serio daño a la relación entre padre e hijo”.

Conoce a tu hijo

  (Getty Images)

Lo más importante

• Los consejos de los libros podrían no funcionar para todos los niños
• Debes conocer qué es lo que funciona con tus hijos

Algunos hijos se portan más mal como repuesta a los tiempos de descanso. Otros son felices con el momento en que están solos. Es clave saber qué es lo que funciona con tu hijo, porque podría ser diferente a lo que se recomienda en los libros para ser padres. 

Para Crissi Dillon, de Petaluma, California, el castigo más eficaz que utiliza con su hija de trece años y con su hijo de diez años es darles una tarea adicional cuando alguno de los dos se porta mal.

“A ninguno de los dos les gusta limpiar, pero responden mejor a esta forma de disciplina a que se les quiten cosas”, dice Dillon, moderador y bloguero de SantaRosaMom.com, el blog para padres del periódico Press Democrat.

“Les ayuda a manejar el enojo que sienten mientras trabajan. Y en el momento en que terminan su trabajo, su castigo termina. Si el trabajo sólo se hace a medias, lo tienen que hacer de nuevo”.

 

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9 respuestas que no debes dar a tus hijos

 

(CNNMéxico) — Es cierto, lidiar con los hijos no es fácil. Ya sea que tengan menos de cinco años y pasen horas haciéndote la misma pregunta en el camino o sean adolescentes que parecen no prestar atención a nada, existen momentos donde los padres pueden llegar a un punto de saturación en el que simplemente desean que sus hijos desaparezcan.

En esos momentos en los que estás a punto de explotar, debes tener cuidado de no decir algo que pueda dañar los sentimientos o la confianza de tus hijos.

Aquí te presentamos las mejores respuestas para situaciones difíciles que recomienda el sitio especializado Parenting.com.

 

Déjenme en paz (1/9).

Todos los padres necesitan de momentos de descanso y no hay nada de malo en pedir unos minutos de soledad a tus hijos. Sin embargo, debes tener cuidado en no convertir una petición excepcional en práctica común.

Si les dices constantemente a tus hijos que estás ocupado y que no puedes atenderlos terminarás por crear un patrón de conducta donde ellos saben que no tienes el tiempo ni las ganas para compartir con ellos.

“Ellos comienzan a pensar que no hay razón para hablar contigo porque siempre estás haciéndolos a un lado”, dice la doctora Suzette Haden Elgin, fundadora de Ozrak Center of Language Studies, en Huntsville, Arkansas a Parenting.com.

Lo que debes hacer es reducir el estrés y establecer reglas propias sobre cuánto tiempo quieres pasar con tus hijos, y asegurarte de cumplir con los objetivos planteados.

 

Eres tan ... (2/9).

Esto aplica especialmente para los niños pequeños.

Probablemente te has dado cuenta que los niños tienden a repetir lo que escuchan o ven. Por ello debes tener cuidado con las etiquetas que les asignas.

Aunque tus intenciones no pretendan dañarlos, estás asignándoles una cualidad que puede no ser real, sino únicamente tu percepción sobre ellos.

Incluso si los llamas tímidos o inteligentes puede repercutir en la forma en la que se comportan al asignarles cualidades con las que no cuentan realmente o frustrarlos por actitudes negativas que les has asignado

El sitio Parenting.com recomienda evitar los adjetivos y cualidades sobre la personalidad de tus hijos y habla de forma especifica. “En ese momento te comportaste de una forma grosera…” es una mejor opción.

 

No llores (3/9).

No hay razón para que, desde pequeño, le enseñes a tus hijos a esconder sus sentimientos. Ya sea que llore por enojo, miedo o tristeza evita prohibirles llorar.

“Es natural querer proteger a los hijos de esos sentimientos. Pero el decirles ‘no’ no hace que un niño se sienta mejor, y también puede enviar el mensaje de que sus emociones no son válidas y que no está bien sentirse triste o asustado”. dice la doctora Debbie Glasser a Parenting.com.

Ayúdale a reconocer la emoción que siente y cómo puede evitarla: "Sé que estás triste porque te regañé, intenta no comportarte de la misma forma la próxima vez"

Si te comportas de esta forma con ellos poco a poco aprenderán a reconocer sus sentimientos y serán capaces de enfrentar sus propias emociones.

 

¿Por qué no puedes ser más como tu hermana? (4/9).

 Probablemente no existe otra frase que enoje tanto a los niños como ésta.

Debes entender que no todas las personas son iguales y que esas comparaciones sólo harán que tu hijo se sienta mal consigo mismo, contigo y probablemente con la persona con la que lo estás comparando.

Cada niño se desarrolla a su propio ritmo, de acuerdo con su personalidad ¿Por qué evitar que sean distintos y auténticos?

Festeja sus logros y ten paciencia con las cosas que aún no aprende. Si lo sigues presionando, probablemente los logros tendran un alto costo, explica el sitio ewb de Parenting.

 

Lo puedes hacer mejor (5/9).

¿Quieres que tus hijos piensen que son un dolor de cabeza constante?

Entonces no uses esta frase, además de mostrar que su esfuerzo nunca es suficiente puedes hacerlos sentir que no sirven para hacer muchas cosas (que tal vez sí están haciendo bien).

Los padres siempre desean que sus hijos sean los mejores, pero el proceso de desarrollo incluye aprendizaje mediante error, así que la próxima vez que te veas tentado a usar esta palabra, recuerda que ese es tu rol: enseñarles.

 

Detente o haré algo para que llores (6/9).

  El problema de las amenazas es que debes cumplirlas. De lo contrario perderán su efecto y si esto pasa, te encontrarás atrapado en un círculo vicioso del que no podrás escapar, explica Parenting.com.

En especial a los niños pequeños les cuesta trabajo aprender las lecciones. Lo mejor que puedes hacer es mantenerte alejado de las amenazas y buscar otra forma de educar a tus hijos, entre ellas existen: dar un tiempo fuera y  alejar al niño de la situación.

“En estudios se ha mostrado que las probabilidades de que un niño de dos años repita una travesura el mismo día es del 80%, sin importar que tipo de medida disciplinaria se usó”, dice el doctor Murray Straus, sociólogo del Family Research Lab de la Universidad de New Hampshire.

Recuerda que el trabajo de los padres consiste en paciencia y amor.

 

Espera a que papá llegue a casa (7/9).

Este cliché es uno de los errores más comunes de las madres. Sin embargo es poco efectivo pues no sólo representa desentenderte del problema, sino que también disminuye tu autoridad frente a tus hijos.

Además lo más probable es que para el momento que el padre llegue a casa, hayas olvidado la razón del conflicto o decidas dejarlo pasar, señala Parenting.com.

Otro problema es que estás otorgando a tu pareja un rol negativo que también podría dañar la relación con tu hijo.

 

Apúrate (8/9).

 ¿Estás transmitiendo todo el estrés de tu vida a tus hijos? Puede que sea así si usas esta frase con regularidad. No hay nada de malo en apresurar a tus hijos cuando deben salir rápidamente de la casa o se les ha hecho tarde para llegar a algún lugar.

“Se vuelve tan caótica mi casa por las mañanas, odiaba que la última imagen que mis hijos tuvieran de mí es que estaba enojado. Así que hice un trato conmigo mismo. Sin importar lo que sucediera, no gritaría o pondría mis ojos en blanco incluso si alguien derramaba su cereal o me pidiera ayudarlo a encontrar algo justo cuando estábamos saliendo”, dijo el terapeuta familiar Paul Coleman.

Busca maneras tranquilas de pedir las cosas y recuerda que el desorden en la vida de tus hijos puede ser un reflejo de tu misma rutina.

 

¡Bien hecho! o ¡Buena chica! (9/9).

¿Qué podría estar mal con los elogios? Después de todo es reforzamiento positivo, es una de las herramientas más efectivas con las que cuenta un padre. El problema viene cuando el elogio es vago e indiscriminado.

Exclamar “¡Bien hecho!” por cualquier cosa que hace tu hijo —desde terminarse la leche hasta hacer un dibujo— pierde su significado. Los niños ya no le hacen caso. Ellos también pueden notar la diferencia entre el elogio por hacer algo simple o por un verdadero esfuerzo.

Para quitarse el hábito de tanta efusividad, de acuerdo a Parenting.com

Elogia sólo los logros que requieren un esfuerzo real. Terminarse la leche no cuenta. Tampoco hacer un dibujo, si tu hijo es del tipo que hacen decenas de ellos cada día.

Se específico. En lugar de “lindo trabajo”, di, “Que colores tan brillantes y alegres escogiste para las manchas del perro”, o “Vi que hiciste un dibujo sobre la historia que leímos esta mañana”.

Elogia el comportamiento en lugar de al niño: “Estuviste tan quieto con tu rompecabezas mientras terminaba el papeleo, tal como te lo pedí”.

 

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Meego. How to install Open Office on Meego.

Downloading the application

Firstly use your internet browser and google for open office download

This will take you to www.download.openoffice.org

There are a list of downloads but the top one will download the package with all the Open Office suite for your netbook/laptop (right click and save as ...which will save it in your download folder)

When it has downloaded open up your download folder in your home directory (alt+f2 and type file browser) and locate the openoffice package ( a tar.gz archive package) and right click on it and select : Open with “Archive Manager”

It will open up a dialogue like this:

Click once on the object and Press Ctrl + E to extract it.

Another dialogue appears here:

Select your home folder (in my case as you can see it is called andy and then press the extract button at the bottom

Another box will show progress like this

When complete press close. This has extracted a large number of folders with rpm packages in them which will install open office.

So we have downloaded and extracted a package for new version open office which now sits in the Home Folder. Next we actually need to install it

Installing Open Office

Here we get to use the terminal very quickly and very easily. Firstly we fire up a terminal Alt+F2 and type terminal. Click on the terminal program. We now need to get into the folder we have downloaded and install it which could not be more straightforward.

In the terminal type; ls ( a lowercase l and lowercase s together)

This lists all the files in your home directory like here:

With your mouse you need to select the name of the extracted file. Here it was called 000320_m12_native_packed-1_en-US.9843

Select that and type cd 000320_m12_native_packed-1_en-US.9843

This will put you into the folder

Now type ls again in the terminal and it will list all the things in it

Now type sudo ./setup

This tells the pc to run the setup program gui and you will be asked to put in your password. It will open a series of boxes that are very easy to follow and usually require you to hit next. Follow all the instructions as shown and open office will be installed.

Once installed you can also get Meego to put Open Office Writer on your myzone page along with you other favorite applications by hitting Alt+f2 typing 'writer' and then you will see an icon with a pin next to it when you hover over it. Push the pin in and it will appear in your myzone page. While you are at it put some more of your favorite programs in there at the same time. You can have about 8 and remove those ones you do not use.

Editing your favourite programmes in Meego MyZone

Hit Alt and F2

Straight away you will see all your favorite applications at the top which should now include Open Office Writer

You can hover over each one and remove which ever you do not use. For instance you can lose the help, media player and web browser etc etc by pushing the pin icon back out ie the opposite of what you did above

Meego. Detect and install WiFi card? (PCI Express).

It works, I detect that my Wireless Module is RealTek RTL8191SE.

We download the driver of http://download.wireless-driver.com/...07.2010.tar.gz


]#sudo zypper install pattern:development-tools
]#sudo zypper install rpmdevtools kernel-netbook-devel


uncompressing

Now Uncompress the file to folder rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010

goto command line

[ETTO@ETTO-desktop ~]$ su

Contraseña:

[root@ETTO-desktop ETTO]# cd Descargas/rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010/

[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make

[ETTO@ETTO-desktop ~]$ su

Contraseña:

[root@ETTO-desktop ETTO]# cd Descargas/rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010/

[[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make

[[root@ETTO-desktop rtl8192se_linux_2.6.0019.1207.2010]# make install

Now Reboot the System , Wifi will start working

Meego. Community Repo.

Hi Everyone,

I'm glad to announce that thanks to ZigBee we have all codecs necessary for playing videos and mp3's packaged and ready to install from our repo. Also vlc, mplayer and totem are available, as well as the other useful software you requested.

Adding the repository
First, remove the previous configuration (if you already had one):

Code:

cd /etc/zypp/repos.d

rm meego.repo

rm community.repo

rm "Community Repo.repo"

cd /etc/yum.repos.d

rm meego.repo

Now import the new configuration:
Meego1.0 users

Code:

cd /etc/yum.repos.d

wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.0/community.repo

cd /etc/zypp/repos.d

wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.0/community.repo

Meego1.1 users

Code:

cd /etc/zypp/repos.d

wget http://mirror.yandex.ru/mirrors/meego-community/meego1.1/community.repo

After that (all users) unchek the option "Filters - Only native packages" in the PackageKit (Menu->Applications->System->Add/Remove Applications).

Installing codecs:

Code:

sudo zypper install ffmpeg faac faad2 gstreamer-ffmpeg gst-plugins-good gst-plugins-bad gst-plugins-uggly mpeg2dec libmatroska libdvdnav libdvdread lame x264

Installing players:

Code:

sudo zypper install totem mplayer vlc

Other usefull software

DjVu Document viewer

Code:

sudo zypper install djview4

Pidgin 2.7 update for Meego1.0

Code:

sudo zypper install pidgin

ICQ/AIM account login fix for Meego1.0

Code:

sudo zypper install libpurple

NTFS support with write access

Code:

sudo zypper install ntfs-3g

My build of popular multiprotocol messenger qutIM

Code:

sudo zypper install qutim-svn

RAR, 7Zip archives support

Code:

sudo zypper install unrar p7zip p7zip-plugins

Shotwell - lightweight photo manager

Code:

sudo zypper install shotwell

And also rdesktop, ftp, mc, bash-completion, htop.

Do not hesitate to ask for additional software. We will try to port it to MeeGo. The main criteria for the software is:

1. It is Open Source,
2. There is src.rpm or spec for other rpm-bases distributions,
3. It doesn't require rebuilding the base MeeGo packages.

If you also have some useful stuff to share, you are welcome. Just ask me in PM and I will give you login to my server. I will support this repo until we find some better place.

Bluetooth vs Zigbee

ZigBee es muy similar al Bluetooth pero con algunas diferencias:

• Una red ZigBee puede constar de un máximo de 65535 nodos distribuidos en subredes de 255 nodos, frente a los 8 máximos de una subred (Piconet) Bluetooth.
• Menor consumo eléctrico que el de Bluetooth. En términos exactos, ZigBee tiene un consumo de 30mA transmitiendo y de 3uA en reposo, frente a los 40mA transmitiendo y 0.2mA en reposo que tiene el Bluetooth. Este menor consumo se debe a que el sistema ZigBee se queda la mayor parte del tiempo dormido, mientras que en una comunicación Bluetooth esto no se puede dar, y siempre se está transmitiendo y/o recibiendo.
• Tiene un velocidad de hasta 250 kbps, mientras que en Bluetooth es de hasta 1 Mbps.
• Debido a las velocidades de cada uno, uno es más apropiado que el otro para ciertas cosas. Por ejemplo, mientras que el Bluetooth se usa para aplicaciones como los teléfonos móviles y la informática casera, la velocidad del ZigBee se hace insuficiente para estas tareas, desviándolo a usos tales como la Domótica, los productos dependientes de la batería, los sensores médicos, y en artículos de juguetería, en los cuales la transferencia de datos es menor.
• Existe una versión que integra el sistema de radiofrecuencias característico de Bluetooth junto a una interfaz de transmisión de datos vía infrarrojos desarrollado por IBM mediante un protocolo ADSI y MDSI.

Enlaces:

ZigBee

ZigBee (especificación)

FRASES

Los perezosos siempre hablan de lo que piensan hacer, de lo que harán;
los que de veras hacen algo no tienen tiempo de hablar ni de lo que hacen.
Goethe

Quiéreme cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite.
Dr. Jeckyll

Nunca me enfado por lo que la gente me pide sino por lo que me niega.
Antonio Cánovas del Castillo.

Nada se olvida más despacio que una ofensa; y nada, más rápido que un favor.
Martín Luther King. Predicador

Seducimos valiéndonos de mentiras y pretendemos
ser amados por nosotros mismos.
Paul Geraldy.

Una persona puede sentirse sola, aún cuando mucha gente la quiera.
Del Diario de Ana Frank.

Todo lo que se ignora, se desprecia
Antonio Machado

Si algo puede salir mal, saldrá mal. Esta regla es la única que no falla.
Murphy

Si un hombre tiene hambre no le dés un pez, enséñale a pescar.
Proverbio chino

El hombre es mortal por sus temores e inmortal por sus deseos.
Pitágoras

Si una cosa tiene solución.¡ para que preocuparse !
y si no tiene ya solución ¡ para que preocuparse !
Pensamiento chino

Quien se para a llorar, quien se lamenta contra la piedra hostil del desaliento,
quien se pone a otra cosa que no sea el combate,
no será un vencedor, será un vencido lento.
Miguel Hernández

El hombre razonable se adapta al mundo; el irrazonable intenta adaptar el mundo a sí mismo.
Así pues, el progreso depende del hombre irrazonable.
G. Bernard Shaw

Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarle;
cuando veas a uno malo, examínate a ti mismo.
Confucio

El que ha naufragado tiembla incluso ante las olas tranquilas.
Ovidio

Llorar, sí; pero llorar de pie, trabajando.
Vale más sembrar una cosecha que llorar por la que se perdió.
A. Casona

Hay un secreto para vivir feliz con la persona amada: no pretender modificarla.
Chardonne

La oscuridad nos envuelve a todos,
pero mientras el sabio tropieza en alguna pared,
el ignorante permanece tranquilo en el centro de la estancia.
A. France

"¡He perdido mi gotita de rocío!", dice la flor al cielo del amanecer,
que ha perdido todas sus estrellas.
R. Tagore

Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego.
Mahatma Gandhi

En la prosperidad, nuestros amigos nos conocen;
en la adversidad, nosotros conocemos a nuestros amigos.
Churton Collins

Lo que distingue al hombre insensato del sensato
es que el primero ansía morir orgullosamente por una causa,
mientras que el segundo aspira a vivir humildemente por ella.
J.D.Salinger

Un fracasado es un hombre que ha cometido un error
y no es capaz de convertirlo en experiencia.
E. Hubrard

Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que tu silencio.
Proverbio indio

La vejez no es tan mala, si considera uno la alternativa.
Maurice Chevalier

Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas.
R. Tagore

Si nadie puede yo si puedo y si alguien puede yo puedo hacerlo mejor KONAN

Si quieres a alguien, déjalo libre. Si vuelve a ti, es tuyo. Si no, nunca lo fue.
Anónimo

Hay gente tan sumamente pobre, que sólo tiene dinero.
Anónimo

Todo lo que hagas el día de hoy se refleja en el día de mañana.
Anónimo

La estupidez es una enfermedad de lo más curiosa,
no la sufre quien la padece, sino quienes la rodean.
Anónimo

Resignarse es morir
Graffitti

Tenemos que rechazar todo lo que nos limite
Juan Salvador Gaviota

De las cosas que nunca he tenido, tú eres la que más echo de menos.
Anónimo

Una sonrisa significa mucho.
Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece.
Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.
Anónimo

Todo lo que vivamente imaginamos, ardientemente deseamos,
sinceramente creemos y entusiastamente emprendemos...
inevitablemente sucederá.
Anónimo

En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la Victoria, se conoce al caballero.
Jacinto Benavente.

Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos
procede de nuestra falta de gratitud por lo que tenemos.
Daniel Defoe.

Lo maravilloso de la guerra es que cada jefe de asesinos
hace bendecir sus banderas e invocar solemnemente a Dios
antes de lanzarse a exterminar a su prójimo.
Voltaire

Disfruta hoy, es mas tarde de lo que crees...
Proverbio Chino

La vida es lo que va sucediendo mientras tú te empeñas en hacer otros planes.
John Lennon.

La persona que no comete nunca ninguna tontería, no hará nunca nada interesante
Proverbio inglés

Conviene reír sin esperar a ser dichoso,
no sea que nos sorprenda la muerte sin haber reído.
Jean de la Bruiyre.

La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito.
Ralph Waldo Emerson.

No juzguéis a los demás si no queréis ser juzgados. Porque
con el mismo juicio que juzgareis habéis de ser juzgados, y
con la misma medida que midiereis, seréis medidos vosotros.
Jesucristo.

Si tiene remedio,¿ por qué te quejas? Si no tiene remedio, ¿por qué te quejas?
Proverbio oriental

La primera vez que me engañes la culpa será tuya; la segunda vez, la culpa será mía.
Proverbio árabe

Reza, Pero no dejes de remar hacia la orilla.
Proverbio Ruso.

Cuando apuntas con un dedo, recuerda que los otros tres dedos te señalan a ti.
Proverbio Ingles.

Una vez terminado el juego el rey y el peón vuelven a la misma caja.
Proverbio Italiano

Pensar es el trabajo más difícil que existe. Quizá sea ésta la razón por la que haya
tan pocas personas que lo practiquen.
Henry Ford

X-Evil:

Ningún camino fácil te llevará a algo que merezca la pena.

Cuando tengo razón nadie se acuerda,
cuando me equivoco nadie se olvida.

Una alegría compartida se transforma en doble alegría;
una pena compartida, en media pena.

Somos gente extraña.
Nos pasamos la vida haciendo cosas que detestamos con objeto
de ganar dinero para comprarnos cosas que no necesitamos
e impresionar a personas que no nos caen bien.

Si no tienes fe en ti, ¡quién la tendrá!

Es fácil olvidarse de tantas personas las cuales te han hecho reír
pero jamás te olvidarás de una sola que te haya hecho llorar.

De las cosas que digo, las más bonitas y sinceras son las que digo sin pensar

Un amigo es alguien, con quien se puede no hacer nada y disfrutar de ello

Amigos son aquellos extraños seres que nos preguntan cómo estamos
y se esperan a oír la contestación.

Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste,
porque más triste que la sonrisa triste,
es la tristeza de no saber sonreír.

Lo peor que puede hacer una persona en su vida, es huir de sí mismo;
tarde o temprano se alcanzará y... además cansado.

La sonrisa es más barata que la electricidad, y da más luz.

Un amigo que deja de serlo, es que no lo ha sido nunca.

No maldigas la oscuridad, sólo prende una vela.

Con fe y esperanza se construye el futuro...
con esperanza en conseguir lo que uno quiere,
con fe ciega en uno mismo para lograrlo.

El hecho de que alguien nos haya agraviado no significa nada,
a menos en que insistamos en recordarlo.

Los amigos verdaderos deben ser como la sangre;
que acuden a la herida, sin falta de que se les llame.

¿Por qué temerle a la muerte si es lo único que tenemos seguro en la vida?

La vida es como una cebolla, se va deshojando capa por capa, y a veces te hace llorar.

No lo pienses, hazlo, pero CUIDADO hazlo pensando!

Si la vida no te responde, hazle otra pregunta.

Si miras que el viento ya no mueve tu barca, es tiempo de que ajustes tus velas.

Siempre sabemos quién nos hiere; pero no siempre a quien herimos.

Cuando te dolió herirme, ya no necesite perdonarte.

Cuando te ríes de alguien mírate al espejo.

No me dolieron los golpes. Me dolió que me golpearan.

No se sufre la soledad. Se sufre el por qué de la soledad.

Me apresuro a reírme de todo, ante el miedo de ser obligado a llorar por ello.

Tal vez para el mundo no eres nada, pero para alguien quizás eres el mundo

Como no sabían que era imposible, lo hicieron.

Las penas y preocupaciones no se ahogan en alcohol, saben nadar.

Las locuras de las que un hombre se lamenta más en su vida
son aquellas que no ha cometido cuando tuvo la oportunidad.

Lo mejor es ponerse a hablar primero. Luego, con algo de suerte,
las palabras se ordenan y, con ellas, las ideas.

Rammstein-Herzeleid

Wollt ihr das Bett in Flammen sehen? (Do You Want to See the Bed in Flames?)

Lyrics ©1995 Rammstein. Wollt ihr das Bett in Flammen sehen wollt ihr in Haut und Haaren untergehen ihr wollt doch auch den Dolch ins Laken stecken ihr wollt doch auch das Blut vom Degen lecken Rammstein Ihr seht die Kreuze auf dem Kissen Ihr meint euch darf die Unschuld küssen Ihr glaubt zu töten wäre schwer Doch wo kommen all die Toten her Rammstein Sex ist ein Schlacht Liebe ist Krieg Wollt ihr das Bett in Flammen sehen wollt ihr in Haut und Haaren untergehen ihr wollt doch auch den Dolch ins Laken stecken ihr wollt doch auch das Blut vom Degen lecken Rammstein

Translation ©2003 Jeremy Williams. Do you want to see the bed in flames do you want to perish in skin and hair you want to stick the dagger in the sheet as well you want to also lick the blood from the sword Ram-stone You see the crosses on the pillow You mean the innocence may kiss you You believe it would be hard to kill But where are all of the dead coming from Ram-stone Sex is a battle Love is war Do you want to see the bed in flames do you want to perish in skin and hair you want to stick the dagger in the sheet as well you want to also lick the blood from the sword Ram-stone

Der Meister (The Master)

Lyrics ©1995 Rammstein. Lauft! Weil der Meister uns gesandt verkünden wir den Untergang der Reiter der Boshaftigkeit füttert sein Geschwür aus Neid Die Wahrheit ist wie ein Gewitter es kommt zu dir du kannst es hören es kund zu tun ist ach so bitter es kommt zu dir um zu zerstören Weil die Nacht im Sterben lag verkünden wir den jüngsten Tag es wird kein Erbarmen geben lauft, lauft um euer Leben Die Wahrheit ist ein Chor aus Wind kein Engel kommt um euch zu rächen diese Tage eure letzten sind wie Stäbchen wird es euch zerbrechen Es kommt zu euch als das Verderben Die Wahrheit ist ein Chor aus Wind kein Engel kommt um euch zu rächen diese Tage eure letzten sind wie Stäbchen wird es euch zerbrechen

Translation ©2003 Jeremy Williams. Run! Because the master has sent us we announce the downfall the rider of malice feed his ulcer of envy The truth is like a thunderstorm it comes to you, you can hear it to announce it, is oh so bitter it comes to you in order to destroy Because the night lay in death we announce the doomsday there will be no mercy run, run for your lives The truth is a choir of wind no angel comes to avenge you these days are your last it will break you apart like little sticks It comes to you as corruption The truth is a choir of wind no angel comes to avenge you these days are your last it will break you apart like little sticks

Weißes Fleisch (White Flesh)

Lyrics ©1995 Rammstein. Du auf dem Schulhof ich zum Töten bereit und keiner hier weiß von meiner Einsamkeit Rote Striemen auf weißer Haut ich tu dir weh und du jammerst laut Jetzt hast du Angst und ich bin soweit mein schwarzes Blut versaut dir das Kleid Dein weißes Fleisch erregt mich so ich bin doch nur ein Gigolo dein weißes Fleisch erleuchtet mich Mein schwarzes Blut und dein weißes Fleisch ich werd immer geiler von deinem Gekreisch der Angstschweiß da auf deiner weißen Stirn hagelt in mein krankes Gehirn Dein weißes Fleisch erregt mich so ich bin doch nur ein Gigolo mein Vater war genau wie ich dein weißes Fleisch erleuchtet mich Jetzt hast du Angst und ich bin soweit mein krankes Dasein nach Erlösung schreit dein weißes Fleisch wird mein Schafott in meinem Himmel gibt es keinen Gott Dein weißes Fleisch erregt mich so ich bin doch nur ein Gigolo dein weißes Fleisch erleuchtet mich mein Vater war genau wie ich dein weißes Fleisch erregt mich so ich bin ein trauriger Gigolo dein weißes Fleisch erleuchtet mich

Translation ©2003 Jeremy Williams. You, in the schoolyard I am ready to kill and no one here knows of my loneliness Red welts on white skin I hurt you and you cry loudly Now you are scared and I am ready my black blood soils your dress Your white flesh excites me so I am just a gigolo your white flesh enlightens me My black blood and your white flesh I will always become hornier from your screams the cold sweat on your white forehead hails into my sick brain Your white flesh excites me so I am just a gigolo my father was exactly like me your white flesh enlightens me Now you are scared and I am ready my sick existence cries for redemption your white flesh becomes my scaffold * in my heaven there is no god Your white flesh excites me so I am just a gigolo your white flesh enlightens me my father was exactly like me your white flesh excites me so I am just a sad gigolo your white flesh enlightens me * The word Schafott refers to a certain type of scaffold, a platform on which condemned prisoners are executed.

Asche zu Asche (Ashes to Ashes)

Lyrics ©1995 Rammstein. Warmer Körper heißes Kreuz falsches Urteil kaltes Grab Auf dem Kreuze lieg ich jetzt sie schlagen mir die Nägel ein das Feuer wäscht die Seele rein und übrig bleibt ein Mundvoll Asche Ich komm wieder in zehn Tagen als dein Schatten und werd dich jagen Heimlich werd ich auferstehen und du wirst um Gnade flehen dann knie ich mich in dein Gesicht und steck den Finger in die Asche Asche zu Asche und Staub zu Staub

Translation ©2003 Jeremy Williams. Warm body hot cross wrong judgment cold grave I now lie on the cross they hammer nails into me the fire purifies the soul and remaining is a mouthful of ashes I will return in ten days as your shadow and I will hunt you down Secretly I will rise from the dead and you will plead for mercy then I will kneel in your face and stick my finger in the ashes Ashes to ashes and dust to dust

Seemann (Seaman)

Lyrics ©1995 Rammstein. Komm in mein Boot ein Sturm kommt auf und es wird Nacht Wo willst du hin so ganz allein treibst du davon Wer hält deine Hand wenn es dich nach unten zieht Wo willst du hin so uferlos die kalte See Komm in mein Boot der Herbstwind hält die Segel straff Jetzt stehst du da an der Laterne mit Tränen im Gesicht das Tageslicht fällt auf die Seite der Herbstwind fegt die Straße leer Jetzt stehst du da an der Laterne hast Tränen im Gesicht das Abendlicht verjagt die Schatten die Zeit steht still und es wird Herbst Komm in mein Boot die Sehnsucht wird der Steuermann Komm in mein Boot der beste Seemann war doch ich Jetzt stehst du da an der Laterne hast Tränen im Gesicht das Feuer nimmst du von der Kerze die Zeit steht still und es wird Herbst Sie sprachen nur von deiner Mutter so gnadenlos ist nur die Nacht am Ende bleib ich doch alleine die Zeit steht still und mir ist kalt

Translation ©2003 Jeremy Williams. Come in my boat a storm is rising and it is becoming night Where do you want to go so completely alone you are drifting away Who holds your hand when it pulls you under Where do you want to go so boundless the cold sea Come in my boat the autumn wind holds the sails taut Now you are standing by the lantern with tears in your face the daylight falls on the side the autumn wind sweeps the streets clear Now you are standing by the lantern you have tears in your face the evening light chases away the shadows time stands still and it becomes autumn Come in my boat the helmsman feels longing Come in my boat the best seaman was I Now you are standing by the lantern you have tears in your face you take the fire from the candle time stands still and it becomes autumn They only spoke of your mother only the night is so merciless at the end I am left alone time stands still and I am cold

Du riechst so gut (You Smell So Good)

Lyrics ©1995 Rammstein. Der Wahnsinn ist nur eine schmale Brücke die Ufer sind Vernunft und Trieb ich steig dir nach das Sonnenlicht den Geist verwirrt ein blindes Kind das vorwärts kriecht weil es seine Mutter riecht Ich finde dich Die Spur ist frisch und auf die Brücke tropft dein Schweiß dein warmes Blut ich seh dich nicht ich riech dich nur Ich spüre Dich ein Raubtier das vor Hunger schreit wittere ich dich meilenweit Du riechst so gut du riechst so gut ich geh dir hinterher du riechst so gut ich finde dich - so gut ich steig dir nach du riechst so gut gleich hab ich dich Jetzt hab ich dich Ich warte bis es dunkel ist dann fass ich an die nasse Haut verrate mich nicht oh siehst du nicht die Brücke brennt hör auf zu schreien und wehre dich nicht weil sie sonst auseinander bricht Du riechst so gut du riechst so gut ich geh dir hinterher du riechst so gut ich finde dich - so gut ich steig dir nach du riechst so gut gleich hab ich dich Du riechst so gut du riechst so gut ich geh dir hinterher du riechst so gut ich finde Dich - so gut ich fass dich an du riechst so gut jetzt hab ich dich Du riechst so gut du riechst so gut ich geh dir hinterher

Translation ©2003 Jeremy Williams. Insanity is only a narrow bridge the banks are reason and desire I chase you the sunlight confuses the mind a blind child that crawls forward because it smells its mother I find you The track is fresh and on the bridge drops the sweat, your warm blood I don't see you I only smell you, I sense you a predator that screams of hunger I track you for miles by scent You smell so good you smell so good I follow you you smell so good I find you - so good I chase you you smell so good I will have you soon Now I have you I wait until it is dark then I take hold of your wet skin don't betray me oh don't you see the bridge is burning stop screaming and don't resist because otherwise it will break apart You smell so good you smell so good I follow you you smell so good I find you - so good I chase you you smell so good I will have you soon You smell so good you smell so good I follow you you smell so good I find you - so good I touch you you smell so good now I have you You smell so good you smell so good I follow you

Das alte Leid (The Old Sorrow)

Lyrics ©1995 Rammstein. Aus der Bohne und in das Licht ein Wesen mich zu gehen drängt für die selbe Sache und das alte Leid meine Tränen mit Gelächter fängt und auf der Matte fault ein junger Leib wo das Schicksal seine Puppen lenkt für die selbe Sache und das alte Leid weiß ich endlich hier wird nichts verschenkt Aus der Bohne und in das Nichts weiß jeder was am Ende bleibt dieselbe Sache und das alte Leid mich so langsam in den Wahnsinn treibt und auf der Matte tobt derselbe Krieg mir immer noch das Herz versengt dieselbe Sache und das alte Leid weiß ich endlich... Ich will ficken Nie mehr das alte Leid

Translation ©2003 Jeremy Williams. Out of the seed and into the light * a being pushes me to go for the same thing and the old sorrow it catches my tears with laughter and on the mat a young body rots where fate directs its puppets for the same thing and the old sorrow I know at last that nothing is given away here Out of the seed and into the nothingness everyone knows what remains at the end the same thing and the old sorrow it drives me slowly to insanity and the same war rages on the mat it still always scorches my heart the same thing and the old sorrow I know at last... I want to fuck Never again, the old sorrow * The word "Bohne" actually means bean. The two lines that begin the two verses that contain it are referring to life growing out of a bean (and into the light or nothingness). Seed sounds much better in English though.

Heirate mich (Marry Me)

Lyrics ©1995 Rammstein. Mann sieht ihn um die Kirche schleichen seit einem Jahr ist er allein Die Trauer nahm ihm alle Sinne schläft jede Nacht bei ihrem Stein Dort bei den Glocken schläft ein Stein und ich alleine kann ihn lesen und auf dem Zaun der rote Hahn ist seiner Zeit dein Herz gewesen Die Furcht auf diesen Zaun gespießt geh ich nun graben jede Nacht zu sehen was noch übrig ist von dem Gesicht das mir gelacht Dort bei den Glocken verbring ich die Nacht dort zwischen Schnecken ein einsames Tier tagsüber lauf ich der Nacht hinterher zum zweitenmal entkommst du mir Heirate mich Mit meinen Händen grab ich tief zu finden was ich so vermisst und als der Mond im schönsten Kleid hab deinen kalten Mund geküsst Ich nehm dich zärtlich in den Arm doch deine Haut reißt wie Papier und Teile fallen von dir ab zum zweitenmal entkommst du mir Heirate mich So nehm ich was noch übrig ist die Nacht ist heiß und wir sind nackt zum Fluch der Hahn den Morgen grüßt ich hab den Kopf ihm abgehackt

Translation ©2003 Jeremy Williams. You see him creeping around the church he has been alone for a year The sadness took away all of his senses he sleeps every night by her grave There, by the bells sleeps a stone and I alone can read it and on the fence, the red rooster who was your heart at that time The fear has been skewered on this fence I now go digging every night to see what still remains of the face that smiled for me There by the bells I spend the night there between snails, a lonely animal during the day I run after the night you escape me for the second time Marry me with my hands I dig deep to find what I missed so much and under the moon in its most beautiful dress I have kissed your cold mouth I take you tenderly by the arm but your skin rips like paper and parts fall off of you you escape me for the second time Marry me So I take what still remains the night is hot and we are naked according to the curse the rooster greets the morning so I hacked off his head

Herzeleid (Heartache)

Lyrics ©1995 Rammstein. Bewahret einander vor Herzeleid denn kurz ist die Zeit die ihr beisammen seid Denn wenn euch auch viele Jahre vereinen einst werden sie wie Minuten euch Scheinen Herzeleid Bewahret einander vor der Zweisamkeit

Translation ©2003 Jeremy Williams. Save each other from heartache for the time that you are together is short For even if you are united for many years one day they will seem like minutes to you Heartache Save each other from togetherness

Laichzeit (Spawning Time)

Lyrics ©1995 Rammstein. Er liebt die Mutter und von der Seite den Fisch gibt er ihr selbst dieser häutet sich vor leerem Hoden die alte Haut fällt auf den Boden Er liebt die Schwester und von hinten der Fisch frisst sich zum Mund die Kiemen blutig noch vom saugen an den roten großen Augen Laichzeit es ist Laichzeit Er liebt den Hund oh Gott von oben der Fisch jetzt mit der Zunge küsst speit tote Milch dir ins Gesicht ihn anzufassen wagst du nicht Laichzeit überall Fischmilch es ist Laichzeit Die Mutter hat das Meer geholt Laichzeit die Schwestern haben keine Zeit Laichzeit der Hund steht winkend am Gestade Laichzeit der Fisch braucht seine Einsamkeit Laichzeit

Translation ©2003 Jeremy Williams. He loves his mother and from the side he gives the fish to her it sheds its skin before empty testicles the old skin falls on the floor He loves his sister and from behind the fish eats to the mouth the gills still bloody from sucking on the big red eyes Spawning time it is spawning time He loves his dog oh god from above the fish now kisses with his tongue he spits dead milk in your face you don't dare to touch him Spawning time fishmilk everywhere it is spawning time The mother has been taken by the sea Spawning time the sisters don't have time Spawning time the dog waves from the shore Spawning time the fish needs his loneliness Spawning time

Rammstein

Lyrics ©1995 Rammstein. Rammstein Ein Mensch brennt Rammstein Fleischgeruch liegt in der Luft Rammstein ein Kind stirbt Rammstein die Sonne scheint Rammstein ein Flammenmeer Rammstein Blut gerinnt auf dem Asphalt Rammstein Mütter schreien Rammstein die Sonne scheint Rammstein ein Massengrab Rammstein kein Entrinnen Rammstein kein Vogel singt mehr Rammstein die Sonne scheint

Translation ©2003 Jeremy Williams. Rammstein * A man is burning Rammstein The smell of flesh lies in the air Rammstein A child is dying Rammstein The sun is shining Rammstein A sea of flames Rammstein Blood is coagulating on the asphalt Rammstein Mothers are screaming Rammstein The sun is shining Rammstein A mass grave Rammstein No escape Rammstein No birds are singing anymore Rammstein The sun is shining * Here the word "Rammstein" is written, but the song is actually about the flightshow disaster that happened at the Ramstein Airbase.